Kurs "MODELOWANIE DOSKONAŁOŚCI" - ZAWODOWIEC

Zaczniesz od poznania i wprowadzenia, które pomoże Ci zrozumieć, dlaczego mentalna strona sportu jest kluczowa dla osiągania sukcesów. Dowiesz się, jak efektywnie rozpocząć swoją przygodę z pracą nad umysłem, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Poznasz techniki modelowania doskonałości, które pomogą Ci naśladować najlepszych sportowców na świecie. Nauczysz się, jak obserwować i wdrażać ich strategie do własnego treningu. Poznasz podstawy, które wykorzystasz od razu! 

Zanim ruszysz dalej, ważne jest, abyś poznał swoje mocne i słabe strony. Ten moduł pomoże Ci dokładnie zdiagnozować Twój aktualny stan i zidentyfikować obszary, które wymagają pracy. Zobaczysz również co Ciebie blokuje i co musisz usunąć ze swojego życia, aby zacząć osiągać więcej.

Emocje mogą być zarówno Twoim sprzymierzeńcem, jak i wrogiem. Nauczysz się technik kontrolowania emocji, które pozwolą Ci zachować spokój i koncentrację w kluczowych momentach. To wykorzystanie emocji, pomoże Ci stworzyć przewagę nad rywalami! 

Ustalanie celów to sztuka, którą musisz opanować, aby osiągać sukcesy. W tym module dowiesz się, jak definiować i realizować swoje sportowe cele, korzystając z najskuteczniejszych metod. Dowiesz się również, dlaczego mogłeś stać w miejscu i ich nie realizować oraz jak odpowiednio je planować!

Twój mózg to potężne narzędzie. Zrozumiesz, jak działa i jak możesz go zaprogramować, aby wspierał Cię w osiąganiu sportowych wyników. Poznasz techniki wizualizacji i afirmacji.

Hipnoza sportowa to technika, która pozwoli Ci wejść w stan maksymalnej koncentracji i efektywności. Nauczysz się, jak wprowadzać się w ten stan i korzystać z jego dobrodziejstw w trakcie treningów i zawodów.

Pewność siebie to klucz do sukcesu. Odkryjesz, jak budować i utrzymywać wysoki poziom pewności siebie, niezależnie od okoliczności. Poznasz blokady, które mogą Cię spotkać, jak zbudować silną niezłomną pewność siebie, która wyniesie Cię na sam szczyt! 

Twoje nastawienie jest fundamentem Twojego sukcesu. W ostatnim module skupimy się na budowaniu pozytywnego i zwycięskiego nastawienia, które pomoże Ci przejść przez wszelkie wyzwania. W końcu mając odpowiednie nastawienie i narzędzia, jesteś w stanie osiągać wszystko! 

Opanujesz techniki świadomego śnienia, aby wykorzystać czas snu do pracy nad mentalnym przygotowaniem i rozwiązywaniem problemów sportowych. W końcu sen to duża ilość czasu, naszego dnia, a teraz nauczysz się wykorzystywać go odpowiednio! 

Zdobędziesz zaawansowane techniki mentalne stosowane przez najlepszych sportowców na świecie, aby osiągnąć mistrzostwo. Poznasz i nauczysz się technik, które działają od razu i dają przewagę. 

Wykorzystasz potęgę wizualizacji i autosugestii do poprawy swoich umiejętności i osiągania lepszych wyników. To z tych technik korzystał m.in. Conor McGregor, Michael Jordan, Cristiano Ronaldo i wielu więcej! 

Nauczysz się technik pozwalających osiągnąć maksymalną koncentrację, niezbędną w kluczowych momentach zawodów i treningów. Poznasz sposoby usunięcia rozpraszaczy, zgiełku, które masz przed ważnym wydarzeniem sportowym. Dodatkowo poznasz technikę 2 minutowej maksymalnej koncentracji 

Dowiesz się, jak odpowiednie odżywianie wpływa na pracę Twojego umysłu i jak dieta może wspierać Twoje mentalne osiągnięcia. Poznasz produkty, które podniosą Twoje umiejętności koncentracji, przewidywania ruchów przeciwnika, skupienia się na planie oraz własnej realizacji. 

Poznasz metody i techniki wspomagające regenerację, aby Twoje ciało i umysł były zawsze w najlepszej formie. Nauczysz się techniki zasypiania w „2 min” oraz poznasz sposoby szybkiej regeneracji i odpoczynku, w każdych warunkach! 

Zrozumiesz, jak ważne jest wsparcie otoczenia, trenerów i zespołu w drodze do sportowych sukcesów. Nauczysz się odpowiednio dobierać ludzi, podniesiesz swoje umiejętności rozmowy z drugim człowiekiem i poznasz tajniki, budowania najskuteczniejszych zespołów i sukcesu sportowego!